Tållighet vid utmaningar
Tållighet vid utmaningar
Blog Article
Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för framtiden.
Det strategi måste vara att fokusera på det vi kan influera.
* Vi kan förfina våra kognitiva resurser.
* Vi kan stärka en stark social stödssystem.
* Vi kan lära adaptiv metoder.
Genom att investera i vår hälsa kan vi öka vår motståndskraft närmare tackla kriser med större kraft.
Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand
Att förstå kunskapen om överlevnad är viktigt. Med hjälp av boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du den verktygslådan vilken behöver för att överleva i olika situationer. Boken granskar allt från viktiga färdigheter som brandstart till komplexa strategier för överlevnad. Oavsett om du vill vara redo på alla situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig resurs.
- Grundläggande tekniker för säkerhet
- Praktiska övningar
- diagram som visar
En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt
Att leva ett självständigt liv är en process som kräver avsikt. Det handlar om att täcka din personliga värld och sköpa val som bringar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill förbättra sin oberoende. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i obundenhet.
- Den personliga resan| Att reflektera över dina värderingar är det första steget mot självständighet.
- Nätverksbyggande| Att connect nya människor kan öka ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Försök ta kontroll| Att slutföra dina egna handlingar är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I den oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Är Du Redo för Katastrofen?
Ingen kan se in framtiden med fullständig säkerhet. Men vi kan alla göra något för att bli beredd när krisen kommer. Det är nödvändigt att få en plan och höra till de som överlever i ett here svår läge.
- Uppnå| sig en viktig resurs.
- Utveckla ett grundläggande kommunikationsnät.
- Försök sig praktiska färdigheter.
{Var inte| En kris kan komma när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att skydda och Utveckla Dig
Att stå emot i svår situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" presenteras en rad nyckelfyllda strategier som kan hjälpa dig att förbereda risker.
Boken skänker insikter i områden som psykologisk motståndskraft, kommunikation och strategiskt tänkande.
- Uppnår du kunskap att hantera kriser på ett smart sätt.
- Öka| din emotionella beredskap
- Skapa essentiella samarbete i krig